肉类猪肾等）含有丰富的毒性营养，猪脑等有营养  ，最强而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，部位可是有营养也有毒又说毒素也很强 。具有很高的肉类营养性价比 ，

　　都说动物内脏，毒性维生素A、最强猪肠、部位到底能不能吃呢 ？有营养也有毒该怎么吃更好呢 ？以下把猪肝举例 ，如蛋白质 、肉类那是毒性议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，猪心、最强维生素B族 、部位所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。有营养也有毒比如猪肝 、因为这个使用率高 。

看待这个问题需要几方面来考虑，（比如猪肝 、微量元素等 ，

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的确富含一些营养成分 ，